Cerveja tem o mesmo efeito de Yoga?

Pesquisadores brasileiros encontraram evidências incontestáveis que provam que o álcool tem sim o mesmo efeito de sessões de yoga. As imagens não mentem.


Ananda Balasana
Esta posição faz uma boa massagem na área dos quadris.

Balasana
Posição que traz uma sensação de paz e tranquilidade.

Halasana

Posição do arado.

Ótima para dor nas costas e para insônia.

Dolphin

Ótimo para os ombros. Também fortalece o tórax, pernas e braços.

Malasana
Esta posição estira os tornozelos e músculos das costas.

Marjayasana
Esta posição provoca uma massagem suave na barriga e na espinha.

Pigeon
Tonifica seu corpo, aumenta a flexibilidade e tira o stress da sua mente.

Salambhasana

Uma forma eletiva de fortalecer os músculos lombares, pernas e braços.

Savasana
É uma posição de total relaxamento.

Setu Bandha Sarvangasana
Esta posição acalma o cérebro e recupera pernas cansadas.

Eae, bóra beber uma breja?